feel-ok.ch erklärt, warum sich einige Menschen zu wenig schätzen und an den eigenen Fähigkeiten zweifeln. Falls du dazu gehörst, geben wir dir Rat, wie du die abwertende Stimme in deinem Kopf zum Schweigen bringen kannst.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Übungen für mehr Selbstwert und Selbstvertrauen», «Gnomio, der nörgelnde Gast», «Die 10 Tricks von Gnomio». «Gefühle sind Wegweiser» und «Erkenne deine Stärken».

«Wer bin ich? Was will ich? Was soll ich tun? Und was soll ich bleiben lassen?». Um diese Fragen zu reflektieren, verweisen wir auf unsere Rubrik «Wer bin ich?»

Interaktiv
Betreffend «Selbstwert und Selbstvertrauen» könnten dich unsere Tests interessieren. Besonders beliebt sind diese zu Depression, Selbstvertrauen, Selbstwert, Kritikfähigkeit und soziale Kompetenz.

Selbstwert und Selbstvertrauen sind ernsthafte Themen. Trotzdem können die Videoclips "Ich bin, ich kann, ich sollte..." helfen, sie ein bisschen mit Humor zu nehmen.

Diedas wichtige Thema Selbstbeurteilung und das Einschätzen der eigenen Fähigkeiten ist etwas, was viele Jugendliche beschäftigt. Welche Fragen sie haben und wie diese von anderen jungen Menschen beantwortet wurden, erfährst du in «Check Out».

Themenübersicht

Magst du dich nicht? Traust du dir kaum etwas zu? Diese Hilfsangebote sind für dich da.

Tel 147 –Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich wenden, egal, was dein Problem oder Anliegen ist, und du mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar. Neben der Telefonnummer 147 gibt es auch eine Chat-, SMS- und Mailberatung.

Nützliche Adressen

Wer bin ich?
Inhalt

Religion und queer – geht das?

Ist es möglich, queer zu sein und gleichzeitig religiös? Darf mir meine Glaubensgemeinschaft vorschreiben, wie ich mein Beziehungsleben gestalte oder welche Geschlechtsidentität ich haben muss? 

Religionen verstärken oft vorherrschende Meinungen und Vorurteile, manchmal nehmen sie aber auch eine Gegenposition ein. Deshalb finden sich innerhalb derselben Religion die unterschiedlichsten Standpunkte und Glaubensüberzeugungen, über die diskutiert wird.

Die einen argumentieren mit dem Glauben «gegen» queere Menschen und andere argumentieren mit dem gleichen Glauben «für» die Akzeptanz von queeren Menschen. 

Die meisten Personen beziehen sich dabei auf Bücher, Überlieferungen und Schriften der entsprechenden Religion (z.B. Bibel, Koran, Tanach). Hier findet aber keine Person absolute Wahrheiten, sondern diese Schriften müssen immer wieder neu interpretiert werden.

Begriffe wie zum Beispiel Bisexualität, trans, Aromantik etc. sind relativ neu und sie sind nirgends in diesen religiösen Büchern und Schriften zu finden. Teilweise gibt es jedoch Hinweise darauf, dass sich Menschen vom gleichen Geschlecht angezogen fühlen, kein Interesse an Beziehungen und/oder Sexualität zeigen oder die ihnen zugewiesene Geschlechtsidentität nicht annehmen können/wollen.

Es ist vollkommen in Ordnung queer zu sein, egal, was Menschen, die einer Religion angehören, darüber sagen. Auch darf keine Person gezwungen werden, deswegen seine Religion aufzugeben oder seine romantische/sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität zu unterdrücken. Es gibt auch verschiedene Glaubensgemeinschaften für queere Menschen. 

Mehr Informationen zu diesem Thema auf

du-bist-du.ch/infopool/religion

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